Ein Paar sitzt auf einer Erdebank bei Sonnenuntergang, umarmen sich und schauen in den Himmel.

Prozessorientierte Paarberatung für mehr Liebesglück

Zu Beginn einer Partnerschaft sehen wir alles durch eine rosarote Brille. Diese verschwindet jedoch nach einiger Zeit, und plötzlich stehen viele Partnerschaften vor großen Herausforderungen. Eskalierende Konflikte, gegenseitiges Unverständnis oder/und emotionale Kälte können auftauchen und die Beziehung belasten.

Manchmal tauchen Problematiken wie diese auch erst in Zeiten der Veränderung auf: beispielsweise nach der Geburt eines Kindes, einem Job-/Ortswechsel oder einer Erkrankung. Dann kann es sein, dass die Ressourcen knapp werden oder die Rollen und Bedürfnisse sich verändern. All das kann zu Herausforderungen und Krisen führen.

Doch nicht nur aktuelle Herausforderungen können eine Beziehung belasten. Wir alle bringen unsere eigene Beziehungsgeschichte mit in eine Partnerschaft. Was wir in unserer Kindheit über Nähe, Liebe, Sicherheit und Zugehörigkeit erfahren haben, prägt uns bis heute. Diese Prägungen beeinflussen, was wir uns von unserem Partner oder unserer Partnerin wünschen und worauf wir besonders empfindlich reagieren.

Letztendlich hilft es hier nur, aufzuräumen und sich einem Prozess der Entwicklung und Heilung hinzugeben.

Dies mit dem Partner/der Partnerin gemeinsam zu tun, trägt ein wunderschönes Potenzial in sich. Denn dadurch verbessert sich nicht nur die Beziehung zum Partner/zur Partnerin, sondern auch zu sich selbst.

Eine junge Frau mit blondem, gewelltem Haar sitzt draußen auf einer Bank im Park, lächelt, im Hintergrund sind Bäume und der blaue Himmel sichtbar.

Meine Arbeitsweise:

In einem Erstgespräch nehmen wir uns Zeit, eure aktuelle Situation, eure Wünsche und eure Ziele gemeinsam zu betrachten. Sie bilden die Grundlage für unseren weiteren Prozess.

In meiner Arbeit nutze ich unter anderem den IMAGO-Dialog und das Systembrett. Durch Gespräche und gezielte Übungen erarbeiten wir sowohl konkrete Lösungswege als auch ein tieferes Verständnis für die Wahrnehmung, Gefühle und Bedürfnisse des jeweils anderen.

So entsteht die Möglichkeit, festgefahrene Dynamiken besser zu verstehen, neue Perspektiven einzunehmen und wieder bewusster miteinander in Verbindung zu treten.

„Um klar zu sehen, reicht oft ein Wechsel der Blickrichtung.“
— Antoine de Saint-Exupéry

Empathie

Wertschätzung

Verbindung

Selbstfürsorge

Integrität

Klarheit

ICH - DU - WIR